admin 云南旅游攻略7日游(云南旅游攻略7日游自由行)
云南旅游7天自由行攻略推荐
1、服装推荐：秋装+外套。云南昼夜温差大，特别到香格里拉。
2、Day1:广州-昆明-大理。入住民宿整理好装后，出发逛古城，下午的古城人少，去过很多古城，个人认为大理古城属于中低级古城，但城里的花很漂亮，到处都有这种紫色的花，听说叫三角梅。晚饭吃小鸡凉面，酸甜的冷面，很好吃。晚上去了大理的酒吧，非常热闹。
3、Day2:大理-苍山。毕竟，从大理古城到喜洲古城的交通很高，苍山缆车的成本也很高。
4、Day3:大理-洱海。今天出发洱海，上苍山时已经远观洱海之美，令人憧憬。洱海环海有吉普车环海加旅行照片，喜洲、双廊、小普陀、花语牧场、各种网红工具照片，洱海环游可以玩一天，从早上到下午回大理古城。
5、Day4:大理-丽江。丽江的旅馆真喜欢，比较大，有四个庭院，不同的房间类型分配在不同的庭院。白天去古城的观光地，木府，万古楼，下午拉市海一圈马，丽江的夜晚一定要去观光地，艳遇的城市很热闹，一定要去北门观光地，不要后悔。其他地方的古城大同小异。我去看丽江的酒吧。因为第二天去玉龙雪山，所以只是去了。
6、Day5:丽江玉龙雪山。玉龙雪山一般去报团玩，一个是交通，一个是费用。报团交通、饮食、氧气、防寒服都解决了。我们去的时候好在晴天，阳光照在冰川上非常美丽，先坐缆车自己爬，一定要慢慢爬。特别是像我们这样生活在平原地区的人，需要慢慢适应。登顶下山后，去蓝月谷，纯蓝色。
7、Day6:丽江-香格里拉。包车也可以自己坐公共交通，路程约5小时。也可以选择报团，直接报告两天的游戏团。去的路上不要晕车尽量不要睡觉，中途可以看到金沙江，风景也很美。住的旅馆去体验藏式床房，寻找旅馆需要电热毯。因为香格里拉晚上很冷。下午去纳帕海，这个季节已经没有海了，草原很多，有很多牛羊，可以和他们拍照。
8、Day7:香格里拉-普达措公园。由于观光地的生态检查，只开放了都湖观光地，其中有杜鹃花、松鼠、马、草原、湖、山等，森林公园是一样的，天气好的时候这里真的很美。下午去松赞林寺，吃了香格里拉的特色菜。晚上飞往昆明回家。7天的旅行到这里就结束了。
云南7日游攻略云南7日游最佳路线
云南大理丽江是最值得去的地方之一，也是著名的旅游目的地。山川之间春意浓浓，每个地方都充满了大自然纯净生命力的景象和画面，吸引了众多游客。这里有一份详细的旅游指南给你。
1.交通指南：最好提前半个月买机票。我们从临沂出发，往返人均1500，行李限重720kg，还是很划算的。
2.路线安排：综上，差不多有这几项。
昆明-大理-丽江-香格里拉(最经典)
3.天气条件：11-12月是云南的旅游淡季。天气特别好，但是气温也很低。穿鲜艳点的！在蓝天下拍照，你想不到画面里的美，也可以买民族服饰！拍照的感觉真好。
4.餐饮：我们直接看大众点评。大理吃的酸辣鱼，野蘑菇味道不错，但是这个季节不建议吃，不太新鲜。我们在丽江打了勺米粉，特色小吃，排队的人特别多，每人20个推荐，性价比很高。
行程安排
第一天：抵达大理后入住朱华客栈，休息，然后游览古城。于是美丽的旅程开始了。客栈也帮忙订房，比我自己网上订房优惠多了。
第二天：免费游洱海。
在BB旁边租一辆车，在洱海周围骑行。注意一下。如果冬天不适合燃气摩托车或者电动车，苍山藏着月亮，洱海风清，洱海太美了，慢慢的游荡。那是一种久违的安逸和平静。记得沿途拍照。
沿途景点
日月湾
双廊古镇
花海门票40元，不推荐，觉得有点不值。
喜洲古镇
晚上回来参观大理古城。它很大，参观起来很舒服。
第三天：早起，游览大理崇圣寺三塔。时间充裕的朋友建议多呆一天。午饭后我们坐火车去了丽江。
第四、五天：从香格里拉出发。
提前预定香格里拉两日游，590元/人。一个8人的小领队带你纯游，晚上带你去藏族舞蹈晚会，体验藏族文化，玩得开心。
普达措国家森林公园有一个大的首都湖，有湖泊、森林和松鼠可以徒步欣赏风景。有一种向往住在里面。杰森和娜娜在这里结婚，第二天下午将返回丽江古城。
第六天：420元玉龙雪山一日游，蓝月亮谷。
早起跟团，橙橙家的司机会在客栈门口接我们——蓝月亮谷——团餐，排骨火锅——玉龙雪山。蓝月亮谷很美，有丰富的雪山和美味的火锅，不虚此行。
第七天：拉市海茶马古道，建议提前一天报名游览。被人拉着很安全。还会有人帮忙拍照。晚上可以去看看古恋，解读丽江文化，看看人，喜欢就去看看。
第八天：返程
回来买特产，推荐嘉华鲜花蛋糕。它们很好吃，可以快递，很方便。
因为景点比较分散，第一次去的宝宝可以报名1日游，也可以和文橘一家一起2日游。现在到处明码标价，方便省心。
云南七日游最佳路线
云南位于南邵之地，是中国最著名的旅游省份之一。这里的气候非常舒适。大部分地区四季如春，各种动植物云集于此。千百年来，形成了独特的民族风情和独特的魅力元素。下面是详细的云南7天游攻略。
字体早上我开始了我的洱海之旅。我喜欢悠闲的旅行方式。洱海周边有很多网络名人玻璃球。随便挑一个拍个照。特别推荐海曙公园，拍照很好看。晚上去丽江古城，小果订的景点直通车去大理古城生态停车场到丽江古城南门。
010-10，入住泸沽湖的雅居客栈。泸沽湖与小果的商务车同在。我们在590元，大美云南住了两天。七个人一组一起玩。11月的泸沽湖真的很漂亮。天空和湖水一样蓝。泸沽湖是值得推荐的地方，可以拍照，也可以在湖边的路上划船。
第一天：上海-昆明-大理，住大理希尔顿
泸沽湖看日出，拍了很多好看的照片。早上有点冷，但是太阳出来就开始暖和了。泸沽湖只是穿了普通的秋装。我在观景台上看到了钻机，这是泸沽湖最美的地方。下午回到了丽江。
第二天：环洱海吉普车旅拍一日游268元
两日游商务车590元/两天。
老虎峡比预想的更壮观，但7-8月洪水可能更大，更有意思。建议打卡。下午，我去了纳帕海拉草原，风景不错。晚上吃了敬酒宴和牦牛火锅。
第三天：大理-泸沽湖
普达措11月开始发黄，还是值得打卡进去的。不同的季节，不同的风景。普达措小团体会提供冬衣和氧气瓶，去打卡的朋友可以保暖，不用带羽绒服。氧气瓶也是小团体提供，师傅自己带着去景区门口玩。时间表很自由。
第四天：泸沽湖一丽江住宿梦里千寻客栈
玉龙雪山最后一天的安排怕是反对声高。还好没有很高的反对声。玉龙雪山冬天打卡是最美的时候，但是景区限流，要提前订票。为了保证门票的可用性，我们安排了玉龙雪山印象丽江演出的套餐，优惠价468元/人。这个小团性价比很高，行程安排特别满意。
云南一直是我向往的地方。虽然和我一起走的人不再陪伴，但那依然是美好的回忆。它能及时看到并记住所有的美好。希望你能和你爱的人在这个浪漫的地方开始一段甜蜜的旅程。
云南旅游攻略景点大全
云南七日游最佳路线：
第1天：到达昆明，入住昆明的酒店。（住昆明）；
第2天：从昆明到楚雄石林，可以在当地吃野生菌火锅。（住楚雄）；
第3天：从楚雄去往大理，依次游玩大理敞篷吉普车玻璃钢游艇、红酒派对、罗荃半岛、天镜阁。（住大理）；
第4天：从大理去往丽江大理古城，观赏拉市海、丽江古城、丽水金沙等风景。（住丽江）；
第5天：去往丽江束河古镇、游玩玉龙雪山风景区、冰川大索道、蓝月谷。（住丽江）；
第6天：从丽江去往泸沽湖，在泸沽湖观景台观景，依次体验情人沙滩、摩梭猪槽船、走婚宴、篝火晚会等。（住泸沽）；
第7天：最后一天，在丽江观泸沽湖看日出，再去摩梭人家访，最后回家。
云南旅游注意事项
1、云南每天早晚温差大（12~15℃），请注意着装，预防感冒。其气候也较为干燥，外出时请多注意喝水补水。
2、云南地处云贵高原，昭通鸡鸣三省一带室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品。
3、丽江、香格里拉、德钦等地的海拔较高，要多注意休息，以防出现高山反应。
4、丽江玉龙雪山下缆车站旁备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用。
5、在选购旅游纪念商品，注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏。
这个我知道！我经常去云南出差，忙完手头的工作，剩余的时间都去云南周边逛逛。现在我把云南十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~
1、丽江古城
简介
茶马古道上最著名的城镇之一，已有八九百年历史。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。
中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。
丽江古城在南宋时期初具规模，自明朝时丽江古城称“大研厢”，因其居丽江坝中心，四面青山环绕，一片碧野之间绿水萦回，形似一块碧玉大砚，故而得名。
《一米阳光》、《木府风云》等影视剧都在此取过景。
电话
0888-5111118
用时参考
1天
交通
公交
乘坐4、18路至忠义市场下车，步行约1公里即到；或乘坐公交车2路、13路在古城停车场站下车，或乘坐公交7路在百货大楼下车，可步行由古城北门进入；或在市区乘坐公交2路、3路、12路在南门街站下车，可步行由古城南门进入。
门票
免费
tips:
黑龙潭公园和白沙壁画需缴古城维护费50元，一般由客栈、酒店等代收，也可在古城大门和各景点售票处购买(游玩玉龙雪山景区、木府、黑龙潭公园等景点，一般都会要求你出示古维费收据)。
开放时间
全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
云南省丽江市古城区纳西族自治县东大街1号
2、普达措国家公园
简介
位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分。
以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，是香格里拉旅游的主要景点之一。
拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。
普达措是摄影爱好者的天堂，春秋两季风光尤其秀美，是来普达措游览或摄影的最佳时节。
电话
0887-8232533
用时参考
3小时以上
门票
普通票:门票68人民币/车票70人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
半票:6周岁（不含6周岁）–18周岁（含18周岁）的未成年人、持有有效证件的全日制大学本科及以下学历的在读学生、60周岁（含60周岁）—70周岁（不含70周岁）的老年人
免票:6周岁（含6周岁）或者身高1.2米（含1.2米）以下儿童、年满70周岁（含70周岁）以上的老年人、持有《离休证》的人员、持有有效证件的残疾人(其中盲人、双下肢残疾人和其它重度残疾人，允许一名陪护人员免票进入)、持有有效证件的现役军人、残疾军人及军队离休、退休干部和退休士官、持有《云南省高层次人才绿色通道服务证》人员，本人可携父母、配偶、子女最多6人免票入园
tips:
*以上信息仅供参考，具体以景区当日公示为准。
开放时间
08:30-16:00(全天)；停止入场时间:16:00 (12月1日-次年2月28日 周一-周日)
08:30-16:30(全天)；停止入场时间:16:00 (6月1日-8月31日 周一-周日)
tips:
补充说明：:身高1.2米（含）以下儿童全免，其他优惠仅针对大门票有优惠
景点位置
云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村双桥
3、蓝月谷
简介
前身是早前人们所熟知的“白水河”，位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。
源自雪山冰雪消融之后，顺着峭壁流淌而下，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。
在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。
在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。
电话
0888-5131068
用时参考
1-3小时
门票
(1月1日-12月31日 周一-周日)
tips:
*包含在玉龙雪山门票内，无需单独购票
开放时间
08:00-16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
云南省丽江市玉龙纳西族自治县雪山景区内
4、泸沽湖国家级风景名胜区
简介
泸沽湖为川滇两省界湖，为四川云南两省共有，湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族。
湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一，充满了神秘的色彩。
景区四周崇山峻岭，一年有三个月以上积雪期，森林资源丰富，被人们誉为“蓬莱仙境”。
主要景点有格姆女神索道、小草海、泸沽三岛等，电瓶车环湖是最热门的游玩方式。
电话
0834-6390302
用时参考
1-3小时
交通
客车：
1.在丽江客运站乘坐大巴客车，先到宁蒗县城，到县城后乘坐小面包车可前往泸沽湖。
2.在丽江客运站乘坐到永宁的大巴在大落水村下即可。
3.丽江古城口玉河广场停车场每天早上有发往泸沽湖的旅游专线车，可抵达大洛水村和里格岛，车程3小时左右。
4.丽江汽车站每天发往泸沽湖大洛水村的汽车。
租车：
从丽江市区到泸沽湖可以自己租车。
门票
全价票:70人民币；半价票:35人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
半票:学生、60-69岁老年人、残疾人。(需持证)
免票:现役军人、军残、70岁以上老年人、国家新闻总署记者。(需持证)
tips:
在云南和四川两个入口分别设有售票处。
2021年11月1日至2026年11月1日，浙江籍游客凭身份证免票进入景区。
票价信息仅供参考，请以官方当日实际披露为准。
开放时间
全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)
tips:
具体开放时间以景区为准
景点位置
云南省丽江市宁蒗彝族自治县木垮村环湖公路
5、滇池
简介
滇池风光秀丽，为中国国家级旅游度假区，是云南最大的淡水湖。
紧邻大观公园，与西山森林公园、云南民族村隔水相望。
可沿东岸在湖边漫步，或乘船游览，冬季的时候可投喂红嘴鸥。
还可顺路到云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。
用时参考
1-3小时
交通
可乘坐24、44、73路公交车至海埂公园(滇池路)下，步行可达。
门票
免费
开放时间
全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
云南省昆明市官渡区滇池路1318号
6、大理古城
简介
大理古城位于风光秀丽的苍山脚下，是古代南诏国和大理国的都城。
城内街道呈典型的棋盘式布局，是大理的旅游核心区。
农历三四月的大理天气晴好，此时来大理欣赏风光、感受民俗最为合适。
在这里蜂蜂们可以养花弄草、撸猫逗狗、逛小店、泡酒吧，享受文艺时尚慢生活。
电话
0872-2670396;0872-2699969
用时参考
3小时以上
交通
1.乘火车到大理，可直接在大理火车站坐8路公交车，终点站就是大理古城东门附近；乘飞机到大理，可先乘机场大巴到苍山饭店，再到最近的“市医院”站乘8路；
2.从下关去往大理古城，可乘坐公交公司始发的4路公交车，终点在大理古城南门附近；
3.下关建设路和文化路上有一些小巴车可到大理，车程约30分钟，车费约50元
门票
免费
tips:
具体详情请咨询景区
开放时间
全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
云南省大理市一塔路42号
7、石林风景区
简介
石林世界地质公园主要地质遗迹类型为岩溶地质地貌，是以石林地貌景观为主的岩溶地质公园。
石林展现了多样化的喀斯特形态，高大的剑状、柱状、蘑菇状、塔状等石灰岩柱是石林的典型代表。
此外还有溶洞、钟乳、溶蚀湖、天生桥、断崖瀑布、锥状山峰等，几乎世界上所有的喀斯特形态都集中在这里，构成了一幅喀斯特地质地貌全景图。
电话
0871-67711439;0871-67719006
用时参考
3小时以上
交通
在昆明东部汽车客运站乘坐到石林景区的旅游直通车，08:00-18:00期间，满员发车，车程约2小时。
门票
景区门票:普通门票130人民币/半票65人民币；景区交通费:电动车25人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
半票:1、7-18周岁(含18周岁)未成年人；
2、60周岁(含60周岁)-70周岁(不含70周岁)的老年人；
3、持有有效证件的全日制大学本科及以下学历的在读学生；
4、持有退役军人优待证。
免票:1、6周岁（含）或者身高1.2米及以下的儿童；
2、年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员；
3、持有有效证件的残疾人(一级、二级重度残疾人，允许一名陪护人员免票进入)；
4、持有《云南省高层次人才绿色通道服务证》人员，本人可携父母、配偶、子女最多6人免票入园；
5、持有效证件的消防救援人员和消防救援院校学员；
6、凭《昆明市无偿献血荣誉证》的人员；
7、云南省行政区域内60周岁以上老年人，持居民身份证或者老年优待证等有效证件；
8、云南省行政区域内80周岁以上老年人，持老年优待证等有效证件进入公园，可以带1名陪护人员免费进入；
9、持有“兴清惠才卡”高层次人才，凭本人身份证及相关证明，携配偶、子女进入，持A卡享受最多可免5人门票、持B卡享受最多免3人门票；
10、持有现役军人、残疾军人，军队离退休干部、“三属”持军官证、文职人员证、士兵证、军校学员证、残疾军人证、军队离退休干部证、“三属”证明书、“三属”优待证等人员；
11、持有见义勇为人员优待证。
tips:
电动车票免票乘坐适用范围：
1、年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员；
2、残疾人；
3、全国道德横范、全国劳动模范；
4、1.2米以下儿童。
开放时间
07:30-17:30；停止入场时间:17:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
云南省昆明市石林彝族自治县石林街道
8、喜洲古镇
简介
喜洲古镇西倚苍山，东临洱海，是**《五朵金花》的故乡。
有着千年历史的白族历史文化名镇，具有浓郁的民族风情和历史文化气息。
白族民居是喜洲的一大特色，历经明清等时期，人们常去参观的即严、杨两家。
喜洲破酥粑粑是喜洲著名的风味小吃，色香味具佳，不妨品尝一下。
春天可以观赏到油菜花海，秋天可以欣赏水稻农田风光。
电话
0872-2453966
用时参考
1-3小时
交通
在大理古城或下关乘坐开往喜洲的中巴，沿滇藏公路招手即停。
门票
免费
tips:
喜洲镇免费，镇上内部景点收费。
开放时间
全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)
tips:
具体开放时间以景区为准
景点位置
云南省大理白族自治州大理市221省道
9、噶丹·松赞林寺
简介
松赞林寺依山而建，远望与拉萨布达拉宫颇有些相似，因其规模宏大，故有“小布达拉宫”的美誉。
松赞林寺的外围筑有椭圆形城垣，扎仓、吉康两大主殿位于寺中心的最高点。
这里不仅建筑精美，寺内所藏宗教法器及珍贵文物也颇多。又有“藏族艺术博物馆”之称。
电话
0887-8229411;15758459023
用时参考
1-3小时
门票
普通票:全价票90人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
免票:1、身高1.2米以下（含1.2米）儿童；
2、离休人员（凭离休证）及迪庆退休的人员（凭退休证）；
3、 70岁以上的老人（凭有效证明）；
4、 残疾人（凭残疾证和身份证）。
5、 省部级以上劳动模范（凭劳动模范证书复印件和身份证）；
6、革命伤残军革命烈士家属、二等功以上革命军人、军队离休干部和驻迪部队现役军人（凭有效证件）；
7、持省级以上出版部门领发记者证的记者；
8、持有效全国导游领队证（或凭当地旅游局开具的相关证明并附身份复印件）的人员；
9、旅游组团社、发团社、国内外旅游买家、批发商到景区踩点、踩线及考察活动，由人民政府办公室确认的。
tips:
*票价信息仅供参考，具体以景区当日实际披露为准。
开放时间
08:00-18:00(全天)；停止入场时间:17:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)
tips:
具体开放时间以景区为准
景点位置
云南省迪庆藏族自治州香格里拉市尼旺路下段
10、苍山
简介
苍山风光秀美，主峰的积雪风光巍峨壮观，是大理著名的“风花雪月”四景之一。
山腰间修有一条长约18公里的游山步道，称为玉带云游路，可俯瞰大理坝子和洱海风光。
上苍山有乘坐索道和步行走登山步道两个途径，分别可达山腰玉带路上的清碧溪、中和寺和洗马潭。
苍山山体雄厚，山路复杂，建议游览时不要偏离玉带路，否则误入深山极易迷路；海拔较高，早晚温度较低，建议上山时携带御寒衣物。
电话
4008728177
用时参考
3小时以上
门票
门票:35人民币；洗马潭索道（全程）:成人票175人民币；苍山感通索道（到半山腰）:成人票115人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
半票:身高1.2米（含）—1.4米儿童
免票:身高1.2米（不含）以下儿童
tips:
*以上信息仅供参考，具体以景区当日公示为准。
开放时间
08:30-15:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
tips:
具体开放时间以景区为准
景点位置
云南省大理市大理镇七里桥感通路以南
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