西宁到云南旅游攻略(西宁到云南旅游攻略自驾游)

冬季去云南旅游景点推荐有哪些？

       游云南的话，那你可真找对人了，我就是昆明本地人，周末经常出去玩的，大大小小的景点我基本都去过，云南冬季旅游大多以赏雪、泡温泉、滑雪、赏梅、观候鸟为主，因此可以去的地方就很多了，比如可以去迪庆梅里雪山、丽江玉龙雪山、轿子雪山赏雪，也可以可以去昆明滇池、翠湖、泸沽湖、沾益海峰湿地公园观候鸟越冬，可以去腾冲地热火山、安宁温泉泡温泉，还可以去黑龙潭龙泉探梅、哈尼梯田拍日落云海等等~，这里呢我特别推荐你去玉龙雪山，下面我就分享一下我的经验吧，学会攻略后，记得去打卡种草哟~

玉龙雪山

       玉龙雪山景区面积为415平方公里，由十三座雪峰组成，由北向南呈纵向排列，延绵近50公里，玉龙雪山是纳西人民心中的神山，已开发的旅游景区（点）主要有冰川公园、甘海子、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪等。

位置：云南省丽江市北面约15公里处。

主峰：扇子陡（海拔5596米）

门票价格：100元（不含索道、环保车、印象丽江演出票）

开放时间：全年 08：00－17：00（最晚入园16：00）

?游览路线推荐

       游客中心 – 坐大巴坐大索道去玉龙雪山爬山 – 坐索道下山 – 坐大巴去坐小索道去云杉坪 – 出来去蓝月谷 – 坐大巴回游客中心 – 3号停车场坐大巴回古城，回古城路上可以坐101路然后中途下车 去白沙古镇束河古镇之类的玩玩~

?详细攻略|注意事项?

       1，景区游览方式分为徒步、观光车及缆车三种。

       2，票价分三种组合：门票+索道往返+观光车300元/人，门票+索道往返240元/人，门票+观光车130元/人。

       3，景区有徒步栈道，但不建议徒步上去，因为海拔落差很大，若没有很好的体力及身体素质，高原反应会很严重。

       4，乘坐景区观光车，每个景点附近都有观光车停靠点，遇到想要游览的景点，可在景点停靠站下车，游毕回到下车点候车前往下一景点。

       5，乘坐观光车约半小时左右就到达缆车站，接着乘坐缆车到达海拔为4506米的观景台，然后步行上去海拔4680米的终点站?

       6，玉龙雪山海拔较高，在爬山过程中海拔还会攀升，要注意高反哦。

       7，建议随身携带一瓶葡萄糖水及准备氧气瓶，如果有呼吸困难等较严重的高反症状，吸氧可以快速缓解高原反应，若只是轻微头疼，喝点葡萄糖水就能缓解了。

       8，要注意防滑，爬玉龙雪山最好是穿专业的登山鞋或运动鞋。

       9，要注意保暖，山上海拔高，气温相对要比山下更冷，所以最好携带一件穿脱方便的厚外套，热了可以脱，冷了就穿上。

       10，要注意防晒，云南丽江紫外线强烈，爬玉龙雪山会与阳光有更亲密的照面，所以提前做好防晒工作很有必要。

?多打卡地推荐

蓝月谷坐大巴车来到蓝月谷，这里海拔3050左右，整体由三个潭组成，潭水清澈见底，越往深处潭水越蓝。清风拂过潭面，阳光在水上跳跃，青山环绕，雪山作帽，色彩浓烈却不艳俗，只觉是大自然对这方土地偏爱得厉害。

玉龙雪山游罢蓝月谷，来到索道口，在进索道缆车后，便要开始间断性地吸氧，以防海拔突然升高，身体感到不适应。缆车到达海拔4100米左右时会在一个平台停下，剩下的海拔500米要自己徒步上去。

?护肤指南

       秋冬季节的云南天气十分干燥，日常的水乳精油不可少，多带些面膜，每天敷都不为过，唇膏也要每天涂，不然嘴唇会干噢。

?穿衣指南

       天气以晴朗为主，白天阳光明媚时，可以穿长裙薄外套，太阳一下山，气温就降下来了，要换厚外套保暖，昼夜温差较大。

?高原反应预防指南

       1.登山前一天不熬夜、不酗酒、保证充足的睡眠，登雪山时吃清淡的食物，不能空腹，准备巧克力登热量食物。

       2.上雪山要缓慢，不要跑步前进，不要大声说话。不要逞强，身体不适立马休息或者下山。

       3.高原反应严重的朋友多备几瓶氧气瓶。（虽然有的朋友一瓶都没有用完，但自己要了解自己身体，体质弱的朋友还是最好备2-3瓶氧气瓶嗷）

青海省西宁市离云南丘北县有多远

       驾车路线：全程约2414.2公里

       起点：同仁县

       1.同仁县内驾车方案

       1) 从起点向西南方向出发，沿德合隆中路行驶20米，调头进入德合隆中路

       2) 沿德合隆中路行驶160米，过右侧的金色世纪购物中心，直行进入德合隆北路

       3) 沿德合隆北路行驶880米，直行进入S203

       4) 沿S203行驶19.7公里，朝保安乡/循化县方向，稍向右转进入循同路

       5) 沿循同路行驶460米，右转上匝道

       2.沿匝道行驶710米，直行进入牙同高速公路

       3.沿牙同高速公路行驶52.0公里，直行进入张河高速公路

       4.沿张河高速公路行驶15.6公里，过阿岱大桥，直行进入平阿高速公路

       5.沿平阿高速公路行驶36.3公里，在平安/兰州出口，稍向右转上匝道

       6.沿匝道行驶1.2公里，左前方转弯进入化隆路

       7.沿化隆路行驶1.3公里，过右侧的江南综合批发部约130米后，直行上匝道

       8.沿匝道行驶1.1公里，直行进入京藏高速公路

       9.沿京藏高速公路行驶183.3公里，朝兰州/定西方向，稍向右转进入忠和枢纽

       10.沿忠和枢纽行驶730米，过忠和枢纽约680米后，直行进入连霍高速公路

       11.沿连霍高速公路行驶19.0公里，朝定西/天水/西安方向，稍向右转进入连霍高速公路

       12.沿连霍高速公路行驶160米，过黄河大桥约910米后，直行进入青兰高速公路

       13.沿青兰高速公路行驶91.9公里，朝天水/西安/G30方向，稍向右转进入连霍高速公路

       14.沿连霍高速公路行驶950米，直行进入连霍高速公路

       15.沿连霍高速公路行驶215.5公里，稍向右转上匝道

       16.沿匝道行驶700米，直行进入十天高速公路

       17.沿十天高速公路行驶117.4公里，朝康县/陇南/G8513方向，稍向右转上匝道

       18.沿匝道行驶900米，左前方转弯进入平绵高速公路

       19.沿平绵高速公路行驶87.9公里，朝陇南/广元/G75方向，稍向左转上匝道

       20.沿匝道行驶1.2公里，直行进入兰海高速公路

       21.沿兰海高速公路行驶173.7公里，朝广元/绵阳/西安/成都方向，稍向右转进入罗家沟互通桥

       22.沿罗家沟互通桥行驶300米，过罗家沟互通约510米后，直行进入京昆高速公路

       23.沿京昆高速公路行驶148.3公里，过字库河大桥，直行进入成渝环线高速公路

       24.沿成渝环线高速公路行驶2.9公里，过磨家沟大桥，朝成绵(复线)高速/绵竹/什邡/彭州方向，稍向右转上匝道

       25.沿匝道行驶450米，直行进入成绵(复线)高速公路

       26.沿成绵(复线)高速公路行驶85.9公里，直行进入成彭高速公路

       27.沿成彭高速公路行驶1.5公里，过青白江大桥，稍向右转上匝道

       28.沿匝道行驶1.3公里，直行进入成都第二绕城高速公路

       29.沿成都第二绕城高速公路行驶40.2公里，朝成都城区/温江/崇州/雅安方向，稍向右转进入成温邛互通大桥

       30.沿成温邛互通大桥行驶510米，过成温邛互通大桥约430米后，直行进入成温邛高速公路

       31.沿成温邛高速公路行驶32.5公里，过黄墩通道小桥，直行进入邛名高速公路

       32.沿邛名高速公路行驶52.2公里，朝名山/雅安方向，稍向右转上匝道

       33.沿匝道行驶690米，直行进入成渝环线高速公路

       34.沿成渝环线高速公路行驶29.1公里，直行进入京昆高速公路

       35.沿京昆高速公路行驶591.9公里，在元谋出口，稍向右转上匝道

       36.沿匝道行驶1.1公里，直行

       37.行驶1.2公里，右转进入发祥路

       38.沿发祥路行驶1.2公里，右转进入S214

       39.沿S214行驶12.3公里，直行进入马道地隧道

       40.沿马道地隧道行驶350米，直行进入S214

       41.沿S214行驶9.7公里，直行进入戌街隧道

       42.沿戌街隧道行驶950米，直行进入S214

       43.沿S214行驶18.4公里，直行进入蟠猫隧道

       44.沿蟠猫隧道行驶100米，直行进入S214

       45.沿S214行驶23.7公里，直行进入牟定隧道

       46.沿牟定隧道行驶570米，直行进入S214

       47.沿S214行驶35.6公里，直行进入永波线

       48.沿永波线行驶430米，直行进入东盛西路

       49.沿东盛西路行驶960米，过左侧的惠家便利超市约300米后，左转上匝道

       50.沿匝道行驶720米，直行进入杭瑞高速公路

       51.沿杭瑞高速公路行驶107.1公里，在板桥/前所出口，稍向右转上匝道

       52.沿匝道行驶660米，直行进入G320

       53.沿G320行驶10.1公里，稍向右转上匝道

       54.沿匝道行驶380米，直行进入祥临公路

       55.沿祥临公路行驶169.0公里，朝云县/凤庆方向，稍向右转进入云凤公路

       56.沿云凤公路行驶1.5公里，左转

       57.云县内驾车方案

       1) 行驶210米，过黄龙大桥，右转

       2) 行驶600米，左前方转弯

       3) 行驶1.7公里，过右侧的云县汇通百货配送中心约80米后，右转

       4) 行驶70米，到达终点(在道路右侧)

       终点：云县

青海到云南多少公里

       驾车路线：全程约2321.9公里

       起点：西宁市

       1.西宁市内驾车方案

       1) 从起点向正西方向出发，沿南关街行驶250米，过左侧的兆瑞空调约120米后，稍向右转

       2) 行驶50米，右前方转弯进入西久公路

       3) 沿西久公路行驶20米，直行进入长江路

       4) 沿长江路行驶20米，过左侧的恒德大厦，直行进入西久公路

       5) 沿西久公路行驶500米，左转进入五四大街

       6) 沿五四大街行驶300米，过五四桥，直行进入五四大街

       7) 沿五四大街行驶60米，过五四桥，在第2个出口，朝同仁路方向，稍向右转进入胜利路

       8) 沿胜利路行驶760米，过右侧的方元烟酒，右后方转弯

       9) 行驶80米，上匝道

       10) 沿匝道行驶250米，直行进入西塔高速公路

       11) 沿西塔高速公路行驶830米，朝兰州方向，稍向右转进入朝阳互通立交

       2.沿朝阳互通立交行驶380米，直行进入京藏高速公路

       3.沿京藏高速公路行驶218.0公里，朝兰州/定西方向，稍向右转进入忠和枢纽

       4.沿忠和枢纽行驶730米，过忠和枢纽约680米后，直行进入连霍高速公路

       5.沿连霍高速公路行驶19.0公里，朝定西/天水/西安方向，稍向右转进入连霍高速公路

       6.沿连霍高速公路行驶160米，过黄河大桥约910米后，直行进入青兰高速公路

       7.沿青兰高速公路行驶91.9公里，朝天水/西安/G30方向，稍向右转进入连霍高速公路

       8.沿连霍高速公路行驶950米，直行进入连霍高速公路

       9.沿连霍高速公路行驶215.5公里，稍向右转上匝道

       10.沿匝道行驶700米，直行进入十天高速公路

       11.沿十天高速公路行驶117.4公里，朝康县/陇南/G8513方向，稍向右转上匝道

       12.沿匝道行驶900米，左前方转弯进入平绵高速公路

       13.沿平绵高速公路行驶87.9公里，朝陇南/广元/G75方向，稍向左转上匝道

       14.沿匝道行驶1.2公里，直行进入兰海高速公路

       15.沿兰海高速公路行驶340.1公里，稍向右转上匝道

       16.沿匝道行驶520米，直行进入遂西高速公路

       17.沿遂西高速公路行驶63.4公里，朝G93/绵阳/重庆方向，稍向右转上匝道

       18.沿匝道行驶1.5公里，直行进入成渝环线高速公路

       19.沿成渝环线高速公路行驶32.8公里，朝安岳/内江/安居/遂内方向，稍向左转进入遂内高速公路

       20.沿遂内高速公路行驶760米，过复兴互通，直行进入遂内高速公路

       21.沿遂内高速公路行驶119.9公里，直行进入渝昆高速公路

       22.沿渝昆高速公路行驶262.4公里，过岔河大桥，直行进入麻昭高速公路

       23.沿麻昭高速公路行驶71.1公里，直行进入渝昆高速公路

       24.沿渝昆高速公路行驶295.2公里，稍向右转进入渝昆高速公路

       25.沿渝昆高速公路行驶630米，直行进入杭瑞高速公路

       26.沿杭瑞高速公路行驶36.6公里，朝昆明长水国际机场/绕城高速/G78/G80方向，稍向右转上匝道

       27.沿匝道行驶810米，直行进入东绕城高速公路

       28.沿东绕城高速公路行驶19.8公里，朝昆石高速方向，稍向右转上匝道

       29.沿匝道行驶1.6公里，右前方转弯进入汕昆高速公路

       30.沿汕昆高速公路行驶62.3公里，朝弥勒/蒙自/文山/南宁方向，稍向右转上匝道

       31.沿匝道行驶450米，过石林大桥约830米后，直行进入广昆高速公路

       32.沿广昆高速公路行驶103.7公里，朝文山/南宁/朋普/蒙自方向，稍向右转进入广昆高速公路

       33.沿广昆高速公路行驶1.1公里，直行进入广昆高速公路

       34.沿广昆高速公路行驶97.6公里，在普者黑风景区/炭房出口，稍向右转上匝道

       35.沿匝道行驶1.0公里，直行进入S207

       36.丘北县内驾车方案

       1) 沿S207行驶36.5公里，左前方转弯

       2) 行驶9.8公里，直行进入东正街

       3) 沿东正街行驶1.5公里，到达终点(在道路右侧)

       终点：丘北县

约1869.8公里。

       根据查询百度地图显示，青海到云南全程约1869.8公里，自驾耗时约22小时6分钟，途经：兰海高速、银昆高速。

       云南美食有：汽锅鸡、昆明红烧鸡枞、宜良烧鸭、大理砂锅鱼、沾益辣子鸡、黑三剁、大救驾、宣威火腿、白油鸡纵、野生菌火锅等。