admin 旅游攻略 2024-07-10

云南丽江旅游必吃(云南丽江旅游必吃的美食)

丽江旅游五一人很多吧?想问问丽江必吃的美食是什么啊?

去丽江旅游必吃美食：丽江特色小吃20种：

螺旋团子、荞糕、核桃丸子、状元糕、香辣藕脯、

纳西钵仔糕、粟肉饼、螺旋饼、菠萝八宝饭、米灌肠、

火腿野生菌竹筒饭、紫米粑粑、油炸水蜻蜓、耗牛肉、纳西腊排骨、

油炸蛋串、凉粉、耗牛肉蛋卷、烤乳扇、纳西卷粉。

丽江古城里的餐馆往往是巨贵的，而且味道还不一定好，如果事先没有准备，在丽江古城里转悠，吃完往往会大呼不值，回去以后会说丽江没什么好吃的。在这里，向大家推荐几家还不错的饭店。

野山药火腿鸡火锅古城南门停车场旁

价格适中，人均50元左右。

忠义市场永霞小吃忠义市场内

古城牛肉馆新义街积善巷69号

本地纳西人开的。他们家的牛肉做的很不错，凉菜也很好吃。价格适中。

川味面馆七一街，四方街往七一街内走一小段就到了

喜欢吃辣吃面条的朋友可以去他们家吃。麻辣面，抄手，酸辣粉很好吃，也不贵，5、6块一碗。生意很好，店很小，就四张桌子，有时候要等位子。

吉利铺小吃新义街百岁坊胡同

鸡豆凉粉，黄豆面，凉面，米线，米灌肠等丽江特色小吃，特别推荐他家的卤鸡爪，味道很好。

钰洁腊排骨象山市场内

新城象山市场腊排骨从古城大水车花7元打车到象山市场正门下车，步行大约100米左拐20米。

东巴谷野生菌花马街

号称采用多年的玉龙雪山的泉水、高原雪山的虫草、秘不可传的46种野山菌，通过12小时文火煮炖而成；不过味道确实很鲜美。把松茸、鸡棕、牛肝菌、青头菌等菌子加到乌鸡汤里，炖上20分钟，才可以吃。一定要喝汤。价格不便宜。

清汤鹅雪山中路

主营清汤鹅，各类鹅做的菜，煎炸卤炒炖，味道还不错，适合口味清谈的人吃，不过如果你口味偏重或是喜欢吃辣的，也可以弄一份辣的蘸水蘸着吃，也不错。价格适中。

黑山羊火锅从古城入口大水车打车7元到金凯广场下

丽江特色美食，据说所用的黑山羊是在山上放养的，经过特殊的加工，吃起来一点羊膻味都没有，带皮的羊肉又很有韧性，而且有一定的滋补功效，深受当地人的喜爱。“天上龙肉、地下驴肉”一般的黑山羊店都同时卖驴肉，要上一斤驴肉也是很不错的。价格适中，吃饭时间会很热闹。

老丽江华都商贸城内

这一家是丽江本地人经营的，这家是总店，店面不大，但生意很好，做的菜口味都不错，会有很多当地人去吃，价格也不贵。推荐酸菜炒土豆，红烧肘子。

鲁甸土鸡烟草小区内

老建水烧烤七星街庙会街旁

他们家的烧烤很好吃，烤鱼是特色，味道很好的。推荐烤鸡爪，烤土豆，建水豆腐，馄饨，田螺，腰花。不过，很多人都说七星街的治安不好，本地人太多了，建议去的时候人多点，环境是不怎么好，价格便宜的。

太安洋芋鸡花马街转盘旁

据说是选用丽江七河山区农家放养的土鸡做原料，自由开放的放养方式，使得鸡肉鲜美滑嫩，酥烂入味，口感极佳，不论鸡块还是洋芋都又香又软，尤其是汤，鲜美得一塌糊涂。价格适中，大概80块钱一锅，3、4个人的分量，去晚了会没位置。

草墩罗非鱼七星一街(近光辉酒店后墙)

罗非鱼又名福寿鱼，也叫非洲鲫鱼。汤很鲜美，鱼肉很嫩。很有人气，当地人常去的。大家都坐在一个矮矮的草墩子上吃饭，也许这就是店名的由来吧。一进去就香气四溢，尤其是麻辣锅的花椒味，钻到鼻子里就出不来了。清炖汤汤底奶白醇厚，还有一层**的鸡油，叫人欲罢不能。价格不贵，环境一般。

丽江吃的东西大多是火锅，烧烤之类的，这是饮食习惯的不同。随个人喜好选择。

假期要去云南必看的攻略

丽江必读住——住哪里在丽江，尤其在古城，住宿的地方俗称客栈。丽江的客栈，那是很出名的，很多人都是放弃新城的星级酒店来古城住客栈。客栈就是丽江的灵魂，有丽江的特色也有丽江的故事，到丽江不住客栈，那是枉到丽江了。所以建议就不要去住什么酒店了，除非你要住束河附近的悦榕庄（500美金起），我不反对，因为你银子比我多。古城里的客栈有上千家，价格也从60-3000元不等，可谓选择多样化。所以有些朋友认为到了再找比较好。不过说句实在话，提着大堆行李，多累啊!比较建议提前预订，可以在网上仔细看，然后电话咨询，直到放心为止。而且预订好以后，很多客栈如牡丹园旅游连锁就可以在接、送方面提供很多服务。关于丽江的住宿，几个比较关键的问题值得拿出来说一下。 1 、热水的问题。丽江有很多客栈用的是家庭式的电热水器，储水量只有50升，大概能使用半小时，所以要有心理准备，也要问问清楚。建议住集体供热水的的客栈。另外，洗浴用品也是一个问题。很多客栈提供的都是一般的洗浴用品。自己要求高，身体金贵，你就自带。 2、空调的问题。丽江的气候四季不明显，冬暖夏凉，尤其纳西的木质房屋更是如此。所以丽江客栈的空调就成了摆设，很多客栈为了做噱头，安装上空调来提高客栈的房价。同等品质的客房因为安装了空调而上涨了50-100元不等，追求性价比的驴友还是要慎重考虑。 3、客栈位置、建筑风格。丽江客栈基本上都是纳西民居改造的，多数是带有庭院的木式建筑。不过个人觉得，纳西建筑，纳西文化，才应该是丽江的核心主题，什么“地中海、欧式，马尔代夫”风格，完全就是破坏丽江的气氛。当然你喜欢我也没意见的。 A 、四方街一带（核心位置，出入方便，但是靠近酒吧街，人流量大，贵，吵，喜欢热闹的可人可以选这里） B 、狮子山上（视野好，观古城全貌的好去处。上下山累，出入不便） C 、五一街（街上有很多静吧、特色小店铺，小资情调。紧邻四方街，出入方便，闹中取静）。好的客栈有牡丹园客栈、香舍客栈、遇缘客栈 D 、七一街、木府一带（核心边缘地带，安静，个人觉得这片区也很适合）好的客栈有昔街德丰大宝客栈、昔街名府、水畔昔街 E 、南门一带（出入方便，多数是新建的房子，缺乏丽江古城特色氛围）好的客栈有橡树园 4、性价比。主要是指价格，延伸服务等。古城千家客栈，主流价格从80到千元都有，仅仅看价格，就得根据自己腰包的纹银了。附加服务是衡量价值的一个重要标准标，隔音，卫生，安静，位置等等。要碰上客栈老板跟司机合伙诈钱就更麻烦了，也许他们不只房间便宜，司机的车费可能也很便宜，但拉你去烧柱香或者带你到半路就甩开你是不是性价比的一种降低，甚至给你带来旅途的不愉快。或者外面卖十几块钱的东西有的客栈可以帮你几块钱批发到，又是性价比的提升了，还能给你带来丽江SHOPING的乐趣。在鱼龙混杂的几百家丽江客栈里，了解客栈的种种故事，了解客栈老板是什么的人，了解客栈院子是否晒满白床单，了解客栈信誉，这都会关系到你丽江之行的愉快。比如好的客栈有牡丹园旅游连锁客栈等等。咨询客栈住宿、旅游线路等问题可加牡丹园旅游连锁丽江必读吃——吃特色大吃：盛火塘餐厅（火塘式餐厅）森林武警中队西侧，占地20亩的丽江特色餐厅。打车7块钱就到了，人均30—50元。盛火塘餐厅三文鱼，野生菌，腊排骨，洋芋鸡，酸汤鱼，土鸡火锅（拉伯土鸡），亲妈火锅，德庄火锅，都在花马街、象山市场，从古城大水车出去，古城的北方，打车7块钱就到了，司机都知道。人均30—50元。黑山羊，驴肉，狗肉，牦牛肉火锅，这几个在金凯广场，司机也知道，古城西南方向，7块钱到。人均30-50。你要问那家好吃，你就看着人多的那家吃就好了。或者到群里，吃过的人会告诉你。小吃：过桥米线：不要再古城吃，要到副慧路，“丽江宾馆”门口的正宗蒙自过桥米线店吃。丽江粑粑：四方街买的话，你尝一个就好了，反正不好吃；忠义市场方向有家“七星粑粑”很地道的纳西粑粑。你要是不喜欢吃，别说我忽悠你，你要是喜欢吃，多买几个。鸡豆凉粉：小巷子里面，纳西大妈、老太太做的，油炸的，凉拌的，随你口味。要是你有运气找到“石鼓凉粉”那就算你发了，是最好吃的一种哦！蜜饯：百岁桥过去一个巷子里面，很小很偏僻的一个门脸，很远就能闻到很浓郁的甜香味，银耳蜜饯，茄子蜜饯，还有青椒的，很和蔼的一对纳西老夫妇在卖，仅此一家！烧饵块：有小贩推着三轮车在买，很好吃，很上火！古城主街道上的饭馆都贵，味道还不好。推荐新城几个我比较爱吃的餐馆：七星街老四川江湖菜，七星街华都商贸城老丽江菜馆，昌洛河盐帮菜馆，**城四川老乡开的酸辣鱼菜馆。回餐推荐东干河佳佳、星星回族餐馆，这两家非常棒！束河: 没什么比较有名的吃处，不过青龙桥的龙门大寨，仁里路的几个川菜，停车场的船码头也还是可以的，小巴黎边上几家川菜也不错！（好吃的都是川菜？！！！）对了，差点忘记，束河小巴黎对面，也就是飞花触水那里，有个餐馆叫“妈妈咪呀”有非常好的西餐！老板是个洋人，我尝过，确实跟中餐不一样！哈哈。其实我就是个好吃狗，不过现在我都改去乡亲们家里吃正宗的纳西菜了。。。还有，你要来丽江找不到吃的，叫我嘛，哈哈，我带路，你请客，他买单。酒吧餐厅：很多酒吧白天也不闲着，酒吧街家家如此，樱花屋的西餐，一米阳光的鱼，都是很不错的，就是贵啊。要玩小资，你就河边，山上，找个咖啡馆吧，有书看，有茶喝，当然也有咖啡，还有很好的景观，要是再有蓝调，你就乐吧！推荐布拉格，两只猫，青鸟。江必读游——山水之间的乐趣丽江周边游线路概况： 1、大研古城购物一日游，哈哈 2、拉市海茶马古道一日游 3、虎跳峡（上虎跳）徒步一日、二日游 4、黎明、老君山徒步一日游 5、玉龙雪山一日游，分为走大索道上雪山和坐小索道到云杉坪、牦牛坪两类走法。以上四种线路是丽江周边旅游比较成熟、常见的走法，另外还有文笔峰一日游，户外乐园一日游等。推荐租自行车前往束河+白沙一日游，可参观白沙壁画，可远观雪山。香格里拉旅游线路： A：虎跳峡、香格里拉石卡雪山二日游 B：虎跳峡、普达措国家森林公园二日游 C：虎跳峡、塔城滇金丝猴国家公园二日游 D：虎跳峡（徒步上中下三虎跳）、攀登哈巴雪山五日游 E：虎跳峡、普达措（或石卡雪山）、松赞林寺三日游 F：虎跳峡、香格里拉、松赞林寺、梅里雪山四日游 G：虎跳峡、香格里拉、松赞林寺、雨崩徒步六日游 F：虎跳峡、香格里拉、松赞林寺、乡城、稻城、亚丁环线六日游 H：虎跳峡、香格里拉、稻城亚丁、新都桥、康定、成都八日游 I：另外还有从丽江出发到拉萨的滇藏线旅游，一般需要十天左右。泸沽湖旅游线路：丽江去泸沽湖方式比较多，可以跟团，也可以选择乘坐班线车、旅游双乘车前往。自己乘车去的话，不低于3天，可以很好的体验到泸沽湖民俗风情。跟团的走法一般是： D1、丽江 — 山路十八弯 — 宁蒗 — 泸沽湖观景台 — 里格（207公里） D2、里格 — 乘猪槽船到尼赛 — 格姆女神山 — 小落水 — 草海、走婚桥 — 里格 D3、里格 — 大落水村 — 宁蒗 — 丽江（207公里）其他的嘛，可以去丽江户外乐园，有拓展、骑马可玩，近期会有一个户外乐园拓展+雪山下露营+摄影的一个线路推出。另外还可以去宝山石头城，看星星。这些线路都有户外俱乐部组织，有的是纯玩，有的是要进店购物，在就是住宿、餐饮标准、服务质量有差别，所以他们的报价也出入很大。你得根据你的需要选择了，实在懒得思考，加群，让广大玩过的网友给你的建议。提示：丽江是大香格里拉地区，少数民族很多，情况较为复杂，所以，你要是选择纯驴友自助，难度系数比较大。除非你非常了解当地情况，就像我一样。但就算你读明白了这些攻略，我也不建议你完全靠你自己去走这些线路。银子多的话，可以包车，短途100、200左右一天，比如雪山，虎跳峡，城区。远途300、400、500一天，当然也看车的标准，比如泸沽湖，香格里拉，梅里，雨崩，亚丁。

丽江景点旅游攻略

云南旅游吃|住|行|游|购|娱

云南美食推荐

大理美食：破酥米靶、饵丝、三道茶、凉鸡米线、白族土八碗、乳扇、大理砂锅鱼

丽江美食：腊排骨、酥油茶、野生菌、黑山羊、鸡豆凉粉、丽江粑粑、米灌肠纳西烤肉

昆明美食：老奶洋芋、汽锅鸡、过桥米线、豆花米线、官渡粑粑、米浆粑粑、宜良烤鸭、小锅米线

西双版纳美食：傣家糯米饭、缅甸鸡蛋巴拉达、菠萝紫米饭、手抓饭、舂鸡脚酸笋煮鸡

香格里拉美食：米米、酥油茶、青棵洒、青棵饼、牦牛肉火锅、锅奔火锅、耗牛酸躬、卤肝辣子、尼西土锅鸡

泸沽湖美食：猪瞟肉、咣当酒、酥理玛酒、烤鱼干、苦养粑粑、花花糖、腌酸鱼、坨坨肉、猪血肠、泡梨

伴手礼：鲜花饼、宣威火腿、普洱茶、楚雄牟定腐乳、云南小粒咖啡、野生菌干货、药材、当地民族服饰、云南乳饼等

云南住宿推荐

昆明住宿

昆明汽车站、火车站、机场较近的地方，也可选择翠湖、金马坊、官渡古镇片区

大理住宿

①住大理古城或双廊古镇、洱海边，离景点近

②喜欢安静的话，可住金梭岛、海西、海东的民宿，因为这些地方都没什么游客，但离景点较远

丽江住宿：大研古城晚上热闹，夜景很美，束河古镇安静

泸沽湖住宿

①大落水村条件好，海景房选择多，吃住行方便

②里格的住宿，相对贵一些。因为房间都是面朝湖边，视野开阔，身临其境，旺季很火爆

西双版纳住宿

①景洪泼水广场和告庄西双景附近：热闹实惠、交通方便②万达度假村：酒店设施好，离市区较远，但是现在有公交直达市区

香格里拉住宿：独克宗古城的民居式客栈，环境好有特色

云南交通推荐落地

落地昆明

①昆明长水机场：机场大巴25元，地铁6号线都能到达市区

②昆明站(首选，距离市区近)、

③昆明南站

落地丽江

①丽江三义机场：机场大巴20元

②丽江站：公交18、4路到丽江古城

落地大理

①大理荒草坝机场：机场大巴30元

②大理站：8路公交约1小时到古城

落地香格里拉

①迪庆香格里拉机场：11路公交，约1小时到

②古镇香格里拉汽车站：1路公交约30分钟到古镇

落地西双版纳①西双版纳嘎洒国际机场：景洪4路，约50分钟

②西双版纳站：公交专线，约40分钟到星光夜市

云南景点推荐

玉龙雪山：绝美的雪山，大自然赠与的美景

蓝月谷：有“小九寨沟“称号，自带滤镜的美景

泸沽湖：东方“女儿国”水天一色的美景

丽江古城：艳遇之都，晚上逛更有氛围

丽江千古情：必看的演出，看完会觉得很震撼

野象谷：我国唯一还有野象的地方

星光夜市：集东南亚风情于一身，夜景绚丽璀璨超级美晚上去更热闹哦!

石林景区：5A景区咯斯特地貌，《庆余年》取景地

洱海：到了大理必玩的景点，超美超治愈

大理古城：文艺慢生活，安静而又浪漫

双廊古镇：苍洱风光的精华所在

束河古镇：安静悠闲的古镇，适合静下来慢慢逛

独克宗古城：是保存得最好最大的藏民居群

中科院植物园：有热气球和王莲等，拍照绝最佳打卡地，景点拍照超好看。

曼听公园：天然的村寨式公园，以前的傣王御花园，里面有超级多景点适合拍照

崇圣寺三塔：大理唯一的5A景区，标志性的景点

云南购物推荐

众所周知，云南有很多当地特产，很多价格还不低，所以在不懂货的情况下，谨慎购买，如果是在跟团途中买的东西，索要发票，收好发票，云南购物可以30天无理由退，在保障游客权益这方面，云南一直在改进。

云南伴手礼首选

短保质期：

1.鲜花(去斗南买，可以快递，鲜花专线2-3天就到了)

2.鲜花饼(花满楼、嘉华都可以，嘉华可以去试吃选味道)

3.包浆豆腐(农贸市场可以买到真空包装的)

4.饵块饵丝(农贸市场可以买到真空包装的，回家自己烤或炒或煮，抹酱吃)

5.腌菜膏(超市、农贸市场都有，回家蘸烤肉，实现傣味自由)

6.乳扇乳饼(有喜欢这个味道的可以自己带点)

7.鸡枞油(超市、农贸市场都有，回家拌凉面必备)

8.云腿酥饼(嘉华、冠生园都可，肉肉满足)

9.飞虎曲奇饼(冠生园的，鲜花味好看又好吃)

10.德和罐头(机场的比外面贵，火腿罐头、午餐肉都好吃，送人也体面)

长保质期：

1.辣子蘸水(单山偏咸，坤太偏辣)

2.洋芋片(子弟、天使、噜咪啦都好吃)

3.雕梅(大理的雕梅雕李，酸甜开胃)

4.手撕干巴(或者小锤干巴，美食街都有，可以品尝)

5.玫瑰花酱(送人、泡水、抹面包，仙女必备)

6.腌菜(农贸市场让人打包严点，回家自己煮小锅米线)

7.茶叶(普洱茶、红茶都可以，买价格中等的就行)

8.三七粉(送长辈自用都行，补气血、助眠由)

9.白小养黑芝麻丸(5个味道都很好吃，送人也好看)

10.采之汲面膜(包装好看，天然植物成分，云南白药背书，送人很走心)

云南旅游美食攻略云南美食有哪些

这个我知道！对于爱旅游的我来说，丽江是一个让人流连忘返的地方，当时去的时候收集了丽江一些必去的景点资料。现在我把丽江十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~

1、泸沽湖观景台

简介

泸沽湖观景台位于泸沽湖南岸的宁泸公路旁，是观看、拍摄泸沽湖全景的最佳位置。

观景台就在泸沽湖景区大门口附近，一般游客从丽江驱车而来，一进入大门后就会到达这里。

这里视野非常开阔，蔚蓝的湖水、湛蓝的天空、绿树环绕的湖岸和景色优美的里格半岛都尽收眼底。

用时参考

1小时以下

门票

免费

tips:

包含在泸沽湖景区门票内

开放时间

全天

景点位置

云南省丽江市宁蒗彝族自治县宁泸公路泸沽湖景区内

2、白沙古镇

简介

白沙古镇曾是丽江的政治、经济、文化中心，也是纳西族在丽江坝的最初聚居地，保留了原址纳西文化。

古镇保留着原有的样子，没有被过度的开发，相比大研和束河更安静，而且抬头就能看见玉龙雪山。

白沙壁画是镇上最著名的景点，绘制从明初到清初，先后延续了300多年，是了解东巴文化的好地方。

可以在街边小店闲坐喝茶，慢慢闲逛，还可以与当地老阿妈用彼此都不懂的语言聊聊天，轻松又悠闲。

电话

023-47320360

用时参考

1-3小时

交通

乘6路公交车，至白沙乡人民政府(公交站)下车，步行可达

门票

免费

tips:

古镇内白沙壁画门票20元/人。

*门票信息仅供参考，详情请以景区当日实际披露为准。

开放时间

全天 (1月1日-12月31日周一-周日)

景点位置

云南省丽江市玉龙纳西族自治县白沙镇

3、木府

简介

历代丽江木氏土司的府邸，建筑融合了明代中原建筑风格和白族、纳西族的工艺，是古城的一座地标。

历经几百年辉煌，大部分毁于战火，残存的部分在96年地震中损毁严重，目前绝大多数是重建而成的。

是丽江古城之“大观园”，来丽江不看木府，几乎等同于没来丽江。

电话

0888-5122572;13988897163

用时参考

1-3小时

交通

公交：乘坐23路至玉龙县人民医院（民主路）站下车步行1.2公里即到，丽江古城内可步行到达。

门票

成人票:40人民币 (1月1日-12月31日周一-周日)

半票:学生、65-69岁以上老人等凭有效证件

免票:70岁以上老人、1.2米以下的儿童、军人、残疾人等凭有效证件

tips:

票价信息仅供参考，请以官方当日实际披露为准。

开放时间

08:30-18:00；停止入场时间:18:00 (5月1日-10月7日周一-周日)

08:30-17:30；停止入场时间:17:30 (10月8日-次年4月30日周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区光义街官院巷47号

4、丽江古城

简介

茶马古道上最著名的城镇之一，已有八九百年历史。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。

中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。

丽江古城在南宋时期初具规模，自明朝时丽江古城称“大研厢”，因其居丽江坝中心，四面青山环绕，一片碧野之间绿水萦回，形似一块碧玉大砚，故而得名。

《一米阳光》、《木府风云》等影视剧都在此取过景。

电话

0888-5111118

用时参考

1天

交通

公交

乘坐4、18路至忠义市场下车，步行约1公里即到；或乘坐公交车2路、13路在古城停车场站下车，或乘坐公交7路在百货大楼下车，可步行由古城北门进入；或在市区乘坐公交2路、3路、12路在南门街站下车，可步行由古城南门进入。

门票

免费

tips:

黑龙潭公园和白沙壁画需缴古城维护费50元，一般由客栈、酒店等代收，也可在古城大门和各景点售票处购买(游玩玉龙雪山景区、木府、黑龙潭公园等景点，一般都会要求你出示古维费收据)。

开放时间

全天 (1月1日-12月31日周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区纳西族自治县东大街1号

5、丽江四方街

简介

四方街是丽江古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，是有名的小吃一条街。

周围小吃食肆遍地，随便逛逛都可以吃到不少纳西特色的美食。

旁边的新华街是丽江著名的酒吧街，每天晚上灯火通明，游人如织。

每天清早，有很多人在这里跳纳西舞；晚上，也有人围着篝火跳锅庄。

电话

0888-5111118

用时参考

1-3小时

交通

公交：乘坐23路至玉龙县人民医院（民主路）站下车，步行1.5公里左右即到

门票

免费

tips:

具体详情请咨询景区

开放时间

全天(全天)

(1月1日-12月31日周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区古城中心

6、丽江虎跳峡景区

简介

丽江虎跳峡景区是上虎跳崖壁上一条长约2公里的观光栈道，适合一家老小出行。

景区内有两处观景平台，在这观看河水拍打江心的虎跳石，气势磅礴。

不同于香格里拉虎跳峡的野趣十足，这里设施完备，栈道平整整，游玩轻松方便。

如果实在体力不支，还可以乘坐景区的人力车，每车可以乘坐2人，约60元。

电话

0888-5193237

用时参考

1-3小时

门票

上虎跳+中虎跳:65人民币 (1月1日-12月31日周一-周日)

半票:身高1.2-1.4米儿童或6-18周岁（含18周岁）的未成年人、60-69周岁老年人凭有效证件、24周岁以下的全日制本科学生凭学生证

免票:身高1.2米以下或6周岁以下（含6周岁）儿童、70周岁以上（含70周岁）老年人、现役军人、残疾人、军队离休干部、残疾军人凭有效证件

开放时间

07:30-16:30 (04月01日-10月31日周一-周日)

08:00-16:00 (11月01日-次年03月31日周一-周日)

景点位置

云南省丽江市玉龙纳西族自治县龙蟠乡丽江虎跳峡景区

7、香格里拉虎跳峡景区

简介

虎跳峡是世界上落差最大的峡谷，分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。

上虎跳以“虎跳石”称雄，中虎跳以“一线天”为险，下虎跳以“高峡出平湖”为美。

常规游览方式是从虎跳峡镇乘车直达上虎跳，走过中虎跳，才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。

除了雄奇的自然风光，更是世界知名的徒步胜地，户外爱好者络绎不绝。

电话

0887-8806980

用时参考

3小时以上

门票

门票:全票45人民币/半票22.5人民币 (1月1日-12月31日周一-周日)

半票:身高1.2-1.4米儿童或6-18周岁（含18周岁）的未成年人、60-69周岁老年人凭有效证件、24周岁以下的全日制本科学生凭学生证

免票:身高1.2米以下或6周岁以下（含6周岁）儿童、70周岁以上（含70周岁）老年人、现役军人、残疾人、军队离休干部、残疾军人凭有效证件

tips:

*以上信息仅供参考，具体以景区当日实际披露为准。

开放时间

08:30-17:30 (01月01日-12月31日周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

云南省迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇虎跳峡景区

8、束河古镇

简介

位于丽江古城西北，依山傍水，比大研古镇幽静古朴。

古镇后山是玉龙雪山的余脉，山峦青秀缠绵，林木苍翠。

镇内大石桥、大觉宫保留完好，壁画描绘了佛教中的人物形象。

是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。

电话

0888-5174636

用时参考

1天

交通

丽江古城—束河

自行车：束河古镇距大研镇约6公里，可租一辆自行车前往

中巴：古城外有私人中巴车，费用一般在5元上下；香格里拉大道丽客隆超市门口也有到束河的微型车，2元/人，包车20元左右

出租车：打车15-20元，一般不打表

公交车：111路公交车连接丽江古城和束河古镇，途径红太阳广场。

丽江火车站—束河

公交车：从丽江火车站去束河已有直达的103路，途径市区福慧市场等站，但该线路按照火车时刻发车，丽江市区出发的游客不建议乘103路以免长时间等待，市区前往请乘111路

出租车：从丽江火车站打车前往束河古镇，40元左右

丽江三义机场—束河

出租车：机场打车前往束河古镇100元左右，晚上可能会涨价

公交车：达成机场巴士市区线至民航蓝天宾馆(福慧路) 下车，转乘103路旅游专线至束河南门站下车

门票

免费

开放时间

全天 (1月1日-12月31日周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区丽江束河茶马古镇

9、蓝月谷

简介

前身是早前人们所熟知的“白水河”，位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。

源自雪山冰雪消融之后，顺着峭壁流淌而下，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。

在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。

在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。

电话

0888-5131068

用时参考

1-3小时

门票

(1月1日-12月31日周一-周日)

tips:

*包含在玉龙雪山门票内，无需单独购票

开放时间

08:00-16:00 (1月1日-12月31日周一-周日)

景点位置

云南省丽江市玉龙纳西族自治县雪山景区内

10、黑龙潭公园

简介

黑龙潭原是丽江的一个龙王庙，庙旁泉眼众多，积水成潭。因为泉水如玉，能倒映玉龙雪山，也称“玉泉公园”。

这里既是丽江古城的水源地，也是丽江国家级保护文物最集中的地方。

以五孔桥、得月楼、雪山及黑龙潭中的雪山倒影，组成了丽江的经典风光明信片。

黑龙潭是拍摄玉龙雪山取景最好的地方，最好早上和傍晚来拍摄，此时的雪山的光线最好。

用时参考

1-3小时

交通

乘坐公交13/13(经十南村)/4路至象山路口(公交站)下车，步行可达

门票

需持古城维护费收据进入景区

开放时间

07:30-21:00；停止入场时间:20:30 (1月1日-12月31日周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区民主路1号

什么是必吃的，旅游的第一站就是丽江古城

说起云南的美食来，小编发现云南的美食还是有几个的。但是今天小编主要讲的不是这些，小编主要讲的是关于去云南旅游的话，吃的这一方面应该怎么处理。

寻味大理

梅子井酒家(大理古城)

推荐指数：★★★★

推荐菜：酸辣梅子鱼、雕梅扣肉、梅子酒

花费：人均￥88

评价：梅子井酒家在人民路上的一个小巷子里，不是特别显眼，但是好像有挺长时间的历史了。他家梅子酒是一绝!分为3年、5年、10年陈酿，可以先品尝后买，也可以快递回家。菜味道也不错。他家院子已经有200多年历史，坐在里面边吃饭边听雨别有一番味道!牌梅子肉，沾着豌豆粉吃，挺特别的，味道不错。那盘绿色的是炒芝麻菜，也很好吃。

四方街食店(喜洲古镇)

推荐指数：★★★★

推荐菜：卤肉、韭菜炒虾

花费：人均￥45

评价：很家常的味道，但还算可口。就在四方街严家大院对面，很喜欢这种破烂小店的感觉，老板很健谈，会热情给你指路。推荐卤肉(记得蘸酱)，炒虾也很香!老板一再推荐他家梅子酒，其实味道一般，之前在大理古城喝的口感更好~

喜洲粑粑(喜洲古镇四方街)

推荐指数：★★★★

花费：约7元/个

评价：他家的粑粑很有名，就在四方街上，不管你能不能吃得惯都应该品尝，有甜咸两种口味，尝了甜的，味道还不错。一个5元，让他切成4份让我们2个小姑娘尝尝味道，其实感觉吃下来，还是甜的味道会比较好，咸的都没什么特别的，就是那种烘烤的大饼呀，吃完很干，其实如果当早饭的话很实在哦。甜的刚考出来的时候，特别脆，特别好吃，很香，里面的馅儿也不知道是什么做的。

地主家(也叫朗月居，位于双廊镇)

推荐指数：★★★★

推荐菜：美极排骨、各种菌类煲，炸小虾。。。。。。

花费：人均￥50

评价：客栈老板推荐来的，味道不错，生意也很红火。双廊的两天都在他家吃，推荐美极排骨，菌类煲。是一家在网上并不很火但值得一去的小店!人很多，服务员很热情的给我们推荐的他家的特色菜，烤洱海大非鱼，六十八一份，有一斤多，真的很好吃，故意让老板麻辣味做足一点，上来之后第一口就被惊艳到了，这个鱼真的不错，没有小刺，肉多，最重要的是新鲜，性价比不错哦

寻味丽江

小厨子私房菜(丽江古城)

推荐指数：★★★★

推荐菜：秘制雪山鱼、纳西烤肉

花费：人均￥59

评价：他家的秘制雪山鱼让同行的小伙伴流连忘返!肉质细腻，清淡鲜美。纳西烤肉也不错，很香脆，肥而不腻。水性杨花是当地特色青菜，口感丝滑;网上可团购仅需1元的鸡豆凉粉，吃不惯!店面不大，装修一般，位置也不大好找，在五一街饮玉巷，周围有好几家酒吧。但偏僻的位置丝毫不影响他的人气，还会再来!五椒雪山鱼太好吃了，又大又嫩，实心卖家!鸡豆凉粉很好吃!丽江粑粑是玫瑰味的,太好吃了!竹筒饭也不错。

唠叨坊(丽江古城)

推荐指数：★★★★

推荐菜：腊排骨火锅

花费：人均￥35

评价：脏乱的一家店，一进去就闻到一股酸臭味。来这里必点腊排骨火锅，口感很独特，作为品尝当地特色还是不错的。性价比也很高，两个人点一锅腊排骨就够了，蔬菜可以自己加。在五一街大石桥附近的小巷子内~

和叔食府(丽江古城)

推荐指数：★★★★★

推荐菜：烤鱼、素炒野生菇

花费：人均￥43

评价：返程前的最后一餐，个人觉得是整个云南行最可口的一餐，还有酸奶赠送，后悔一开始没来啊~菜的味道很好吃服务态度也不错茶水好喝推荐纳西烤鱼和腊排骨水性杨花也值得一试梅西酒好喝下次还来.据说吴奇隆和刘诗诗来吃过饭。

必备物品

1.帽子：来云南除非你想晒出古铜色肌肤，否则一定要带上一顶帽子，而且要帽檐大的。别以为冬天就可以偷懒，我就是懒没带所以骑行两天都要成碳了

2.墨镜：墨镜不只是拉风~真的很实用啊啊啊~骑行时可以挡风，我没戴只能边骑边泪奔

3.防风外套：温差大，骑行的时候风更大，冬天，即使气温高也要带厚衣服~

4.补水护肤品：这里很干燥，面霜、面膜、喷雾、唇膏。。。。。。你能想到的所有让你水水哒的东东~

5.药品：拉肚子药、发烧药、感冒药、创可贴。。。。。。

拍摄装备

Canon70D(EF-S18-135mmf/3.5-5.6ISSTM镜头)+手机(魅族MX4)

后期Photoshop+美图秀秀

去昆明大理丽江旅游买什么特产？

来丽江必吃的火锅：

一、黑山羊火锅

锅里面的底料是大块大块的黑山羊肉，喜欢吃肉的朋友可以吃个爽了~黑山羊肉在这边是称斤卖的，当然吃不过瘾的朋友可以要一些别的涮菜，蘑菇，海带，土豆等。火锅的汤喝起来也很鲜美~

二、腊排骨火锅

纳西名菜第三叠水第一叠——热烈叠中的一道主菜。秘制好的排骨下锅清炖，炖至排骨软烂且不离骨，香味四溢。

三、三文鱼火锅

丽江的三文鱼就是丽江这边独有的一大特色了，来丽江是必须要吃的~因为这边的三文鱼并不是海产的，而是玉龙雪山的雪水喂养的，因为雪水是适合三文鱼生长的淡水，三文鱼既可以吃生鱼片，也可以涮着吃，鱼皮也可以油炸了吃，有一鱼三吃的说法。

四、土鸡火锅

正宗喂养的土鸡，当然是比肉鸡的滋味更鲜美了~

来丽江必吃的小吃：

一、鸡豆凉粉

二、丽江粑粑

三、青蛙饼

四、黄豆面

五、纳西烤肉

六、炸水蜻蜓

七、丽江蜜饯

八、永胜驴肉

九、汽锅鸡

十、炸乳扇

十一、螺旋团子

十二、包浆豆腐

十三、炸洋芋

十四、竹筒饭

十五、野生菌

十六、米灌肠

十七、过桥米线

十八、古城酸奶

十九、鲜花饼

来丽江必吃的特色美食：

一、吹肝

二、三叠水

三、土罐罐鸡

四、水性杨花

五、豆焖饭

六、酥油茶

七、杜鹃花炒鸡蛋

八、炒饵块

九、火塘土鸡

十、永胜三川火腿

云南旅游四天，有什么推荐的旅游攻略？

有云南白药、云南鲜花饼、富民杨梅、呈贡宝珠梨、圭山山羊、禄劝撒坝猪、寻甸牛干巴、安宁红梨、撒坝火腿、古律花椒等特产。

云南白药是云南省出产的传统中成药。由于它对于止血愈伤，活血散瘀，消火去肿，排脓驱毒，具有良好疗效，因此成为主治各种跌打损伤、红肿疮毒、妇科血症、咽喉肿痛和慢性胃病的特效药品，从二十世纪初行销于世以来，蜚声中外，历久不衰，被誉为伤科圣药。近年来研究发现，云南白药还具有抗癌、抑制肿瘤的作用。是由云南民间医生曲焕章吸取民间传统配方，经过多年钻研和实践而首创配制的，最初取名为“百宝丹”，后称云南白药。

鲜花饼是一款以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，是以“花味、云南味”为特色的云南经典点心代表。鲜花饼在云南当地烘焙品牌大都均有销售，其中以嘉华饼屋最富盛名。每年4月，等待鲜花饼的上市早已成为当地人民的共同期待，排着长队等待购买新鲜上市的鲜花饼早已成为司空见惯的景象。据史料记载，鲜花饼早在300多年的清代由一位制饼师傅创造，由于鲜花饼具有花香沁心、甜而不腻、养颜美容的特点，而广为流传，从西南的昆明到北方的天津均有所见。

又到杨梅成熟时。又大又红的杨梅挂满枝头，云南省富民县3000多个杨梅园同时开园。富民杨梅采摘活动已发展成为昆明市知名的乡村旅游品牌。成片的杨梅园遍布富民的村村寨寨，处处洋溢着“种杨梅、摘杨梅、品杨梅、卖杨梅”的喜悦。走进富民，不论是路边，还是杨梅园，随处可见红艳欲滴、爽口诱人的杨梅压弯了树枝。从昆明进入富民，每隔数十米就有举着示意牌，邀客人到自家果园摘梅的村民。一路上摆摊卖杨梅的果农更是排起了长队。

呈贡宝珠梨是云南省闻名的特产水果。2005年9月，“呈贡宝珠梨”在国家工商行政管理总局商标局成功注册，是呈贡县重点打造的五大品牌之一。果圆形，一般重200-330克，大者达500克，皮薄，淡黄绿色，果肉雪白，脆嫩，汁多，味浓甜，微香，食后无渣。宝珠梨是云南众多梨果中的佼佼者，中国优良品种梨树。蔷薇科梨落叶乔木。温带果树。原产云南省呈贡县，是东方梨系统沙梨类经济栽培种。

圭山山羊产区以云南省路南县为中心。路南县位于东经103°16′，北纬24°44′，海拔1679.8米，最低1500米，为亚热带地区，地势东北高、南部低，由东北向西南倾斜，南盘江普拉河、巴盘江经县境内由东北流向西南，大多数地区属河谷地带。圭山山羊分布在海拔1800～2400米之间，这个地区东部是地面起伏和缓的圭山高原，西部是土肥水好的巴江溶蚀坝子，中部是林立岩溶山。该区兼有亚热带森林气候特点。

参考资料

特产介绍.博雅特产网[引用时间2018-1-9]

云南丽江四天，晚慢游攻略

Day1：北京-丽江-白沙古镇

到了丽江之后，不赶时间的话可以坐机场大巴

第一站是丽江古城南门/大研古城南门20元大概40分钟就到客满发车每人还有1元的车辆保险费用

入住休息之后就打车去最近的白沙古镇，推荐烤牦牛肉，基本上走几步就有一个摊位，很火的馒头诗人就在白沙那个牌楼旁边，点了一个白糖馒头＋牦牛肉包子，一共21元，牦牛肉包子油水挺大，小心不要吃一身。

很火的那个拍到雪山的咖啡厅人真的超级多，要排队拍照古镇里的云味集牦牛肉火锅一定要去吃，三四点过去还有人在吃，味道超级好。

Day2：束河古镇-丽江古城

束河古镇人不太多，马帮遍布古镇各处，骑马30元还有大马车，可以体验一下，我害怕就没坐里面卖黄龙玉和银饰超级多，美食街基本上就是丽江特色：罐罐奶茶牦牛肉火锅啥的，溜达差不多1-2小时就够了。

之后打车去丽江古城，做好腿走断的觉悟吧，里面路线不做推荐，古城道路四通八达，还有地图基本上想去哪里都能溜达到，木府门票40元，兴趣不大就不推荐进去，最后去一个忠义市场，可以吃烤饵块和烤乳扇。

Day3：甘海子-云杉坪-蓝月谷-冰川公园