云南旅游有高原反应吗(老年人去云南旅游会有高原反应吗)

       一、位置境域

       云南地处中国西南边陲，位于东经97°31′至106°11′，北纬21°8′至29°15′之间，北回归线横贯本省南部，属低纬度内陆地区。全省东西最大横距864.9千米，南北最大纵距990千米。全省国土总面积39.41万平方千米。

       东部与贵州省、广西壮族自治区为邻，北部与四川省相连，西北部紧依西藏自治区，西部与缅甸接壤，南部和老挝、越南毗邻。云南有25个边境县分别与缅甸、老挝和越南交界，国境线长4060千米，其中，中缅边界1997千米，中老边界710千米，中越边界1353千米。

       二、地形地貌

       云南属山地高原地形，其中，1000-3500米中海拔区域面积占全省国土面积的87.21%，云南省绝大部分区域均位于中海拔区域。25°坡度以下区域占国土面积的56.46%，从地貌类型看，平原、台地、丘陵、山地面积分别占国土面积的4.85%、1.55%、4.96%、88.64%。

       地形以元江谷地和云岭山脉南段宽谷为界，分为东西两大地形区。东部为滇东、滇中高原，是云贵高原的组成部分，平均海拔2000米左右，表现为起伏和缓的低山和浑圆丘陵，发育着各种类型的岩溶（喀斯特）地貌；西部高山峡谷相间，地势险峻，山岭和峡谷相对高差超过1000米。

       百度百科－高原反应

       百度百科－云南

云南地处高原地区，我们去云南旅游应该注意带哪些东西？

       大多数会有的，海拔高度一般达到2700米左右时，香格里拉海拔3000多米，会有高原反应。预防高原反应的方法：

       1）提前开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

       2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

       3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。

       4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。

暑假去云南旅游注意什么

       云南地处高原地区，我们去云南旅游应该注意带哪些东西？要看你去云南哪些地方，如果是玉龙雪山那种海拔较高的地方，就需要带好装备了！以为在海拔3000米以上的地区，由高空缺氧环境引起的人类缺氧会产生高原反应。一起来看看可以带哪些东西让我们更好的旅游吧！

首先，进入海拔较高的地区时，根据自身情况准备一些常用药物，如抗高原反应药物、抗运动病药物、抗皮肤皲裂润肤膏等。还可以准备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E和维生素B1，并适当服用，及时补充营养，防止维生素缺乏。肺气肿在高原地区容易由感冒引起，所以药品包装中还应该包括一些感冒药。

其次，选择合适的设备。必须考虑旅游目的地的旅游路线、气候和环境，不要盲目购买旅游设备，以免造成不必要的麻烦和损失。高原地区一般昼夜温差大，空气干燥多风，太阳辐射和紫外线强，需要更多的准备。夏天旅行时，个人不仅要携带必要的日常用品，还要带防雨、防紫外线和防蚊用品，并准备厚外套。

最后，如果喜欢摄影和专门来这里摄影的游客可以准备自己的相机、双筒望远镜和其他用品，但游客必须注意保持这些设备温暖防潮，否则在关键时刻会出现“撞车”现象。 也要注意携带的问题，贵重的物品要好好的保管。

云南需要注意高原反应么？

       　暑假云南旅游注意事项介绍：

       1． 初到高原，每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1～2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

       2． 因云南地区气温变化异常，故旅游时请带好秋季服装，另最好准备一件厚外套以备气温降低。

       3． 云南地处高原，海拔1890米以上，游客到时可能会出现高原反应，请做好心理准备。

       4． 云南高原紫外线强，还须带备太阳镜以防紫外线辐射，女士备好防晒用品，太阳帽雨伞，早晚温差大（10度左右），秋、冬温差更大一些，请备薄外套，体弱者请备毛衣等。

       5． 云南特产为玉器、茶叶、烟草等，但质量参差不齐，请到旅游局指定正轨单位购买，并索要购买单据；昆明市以公斤为单位，购买东西特别要注意，其他地州是以市斤为单位。

       6． 云南是贩毒案例最多的省份，人员复杂，千万不要接受陌生人之香烟，不要购买机场火车站附近的闲杂人员兜售的零散香烟，切忌给陌生人带东西或拿东西，以免惹上毒品、违禁品等麻烦。

       7． 缅甸为境外景区，根据中国及各国各地区有关法律，旅游团出入境必须团进团出，任何人不得滞留境外或随意离团活动，当地旅行社会对脱团游客追加罚款。

       8． 当地各民族都有自己别具特色的称谓，具体如下：

       石林：男――阿黑哥　女――阿侍玛　　　　大理：男――阿鹏哥　女－－金　花

       丽江：男――胖金哥　女――胖金妹　　　　中甸：男――扎　西　女――卓　玛

       另外，整个云南境内，无论民族，都极其反感“**”这个称谓，如果需要，请用“小姑娘”代替；

       9. 云南为旅游胜地，游客较多，许多景点不走回头路，因此，请您务必跟紧导游，切勿擅自离队，并请严格遵守集合时间。另外，个别景点，如玉龙雪山索道，索道因游人多，会出现排队等候情况，可能会等待较长时间；在景点上人多，可能会影响拍照的效果；请您见谅。

        云南也是高原地区，去云南旅游如果不是老年人一般得高原反应的几率会比较低，必经海拔不是很高。但是建议去云南旅游的时候还是购买一些抗高原反应的产品“奥默携氧”。这样能得到很好的保护，去旅游最怕的就是发生意外情况，多做一些安全保护对自己的旅游可以说是事半功倍。

        去云南旅游主要注意什么？

        云南是一个美丽的地方需要注意的地方有下面几点：D1不要肆意乱扔垃圾，保护好这一个好的地方。D2衣服一定需要多那些，因为云南的天气白天和晚上的差距比较大，所以衣服的薄厚需要都拿一些。D3：防止高原反应的发生，产生不必要的麻烦。D4：尊重那边的风俗习惯。

       云南旅游昆明出发，可以先去昆明，然后去大理，最后来丽江。这样时间够了，也是按顺序来，也比较合理。

       昆明：九乡、石林/大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。昆明特色小吃：端仕的卤饵丝 、凤翥 豆花米线、爱伲含片、万僼臭豆腐米线、官渡粑粑 、凉卷粉、豌豆粉、烧饵块、烤乳扇、小鸡熬粥、香竹米饭、大救驾。

       大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。 住宿推荐古城客栈，吃可以活水煮活鱼、树头菜炒火腿、大理海菜汤、腌螺蛳、巍山粑肉饵丝、大理酸辣鱼、鸡豆凉粉、大理炖梅、大理冷冻白豆腐鱼

       丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙旅游、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。

       这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的

       希望回答对你有帮助